5 znaků nedostatku vitamínů a minerálů, které můžete vyčíst z vaší tváře
Konzumujte více špenátu, sušené fazole, červeného masa nebo ryby.
Konzumujte více špenátu, sušené fazole, červeného masa nebo ryby.
Ne všichni věnují dostatečnou pozornost těmto signálům.