Vek, to je to, na koľko sa človek cíti a nie chronologické časové obdobie ľudského života. Teraz vedci zistili, že to je skutočne pravda.
Psychológovia tvrdia, že autosugescia a pozitívne myslenie sú najjednoduchším a spoľahlivým spôsobom, ako si predĺžiť vlastný život. Výskum potvrdil, že ľudia, ktorí sa cítia mladí, skutočne žijú dlhšie.
Vedci to vysvetľujú tým, že keď sa cítime mladšími, než akí v skutočnosti sme v kombinácii so zdravým spôsobom života a tiež samotná túžba žiť, predlžujú dĺžku života.
Skutočný vek účastníkov výskumu bol v priemere 65,8 rokov, ale oni sa cítili v priemere na 56,8 rokov. Okolo 70 % z nich sa cítilo mladšími o 3 a viac rokov. Vedci vysvetľujú, že ľudia, ktorí sa cítili starší ako v skutočnosti sú, mali sklony k rozvoju rôznych chorôb spojených s vekom zvyšujúcich riziko smrti.
(KPa, skn.cz, Foto: Shutterstock)
