Všeobecně se říká, že se s tímto problémem musí alespoň jednou během svého života potýkat více než 1 milion mužů (tedy v České republice). A jak si s ní tedy poradit?
Psychické problémy bývají o něco častější
Mezi ty nejčastější příčiny v tomto ohledu patří nízké sebevědomí muže a strach z možného neuspokojení partnerky. Ve hře však mohou být i abnormality v psychosexuálním vývoji a další faktory. To vše obvykle patří do rukou lékaře, který může pomoci s vhodnou psychohygienou a zbavit vás tak právě vaší příčiny erektilní dysfunkce.
Pokud ovšem na sobě nic podobného nepozorujete, pak bude u vás pravděpodobně zakopaný pes ukryt někde docela jinde. Zamyslete se proto nad tím, jestli se nepotýkáte kupříkladu s nějakým civilizačním onemocněním.
Fyzické příčiny lze částečně zvládnout vlastními silami
Mezi ty nejčastější, které mohou způsobovat potíže, patří:
- chronický stres,
- napětí,
- cukrovka,
- ateroskleróza,
- únava,
- nedostatek spánku,
- hypertenze,
- deprese
- či nadměrná konzumace alkoholu.
Pokud tedy něčím z toho seznamu utrpíte, může vám stačit k nápravě opravdu málo. V těchto případech obvykle také pomáhá Viagra, takže než se vám povede dostat své zdraví pod kontrolu, můžete si v ložnici užívat stejně dobře jako dřív.
Kdy vyhledat odborníka
Pokud se váš stav nezlepší ani do tří měsíců od doby, kdy jste se o jeho nápravu začali aktivně snažit, je na čase přenechat vše specialistům. Ti dokáží vyřešit většinu případů erektilní dysfunkce, a to díky kombinaci psychologie a postupů moderní medicíny.
