Zdraví

Na ledvinové kameny trpí až 4% populace. Velmi nepříjemné onemocnění vzniká převážně kvůli špatné životosprávě. Jak mu tedy předejít a jak se léčit v případě onemocnění?

Autismus je dnes definován jako porucha mentálního vývoje dítěte s nejen antisociálními následky. Co to autismus vlastně je, jak se projevuje a jak přírodně zmírnit následky?

Období léta je dobou maximální energie a aktivity. S každou aktivitou se však pojí i teplo, na které si léto rozhodně stěžovat nemůže. Ne vždy je nám ale tohle teplo příjemné. A tak hledáme, jak se ideálně zchladit. Jedním z přirozených způsobů je vybírat si ochlazující potraviny. Ale které to jsou?

Některé statistiky uvádějí, že až každý druhý člověk trpí aspoň mírnými příznaky meteosenzitivity. Tento problém trápí převážně kardiaky, astmatiky a obecně ty, jenž trpí chronickými nemocemi. Jak si můžeme pomoci a zmírnit následky?

Japonský vědec Yošinori Ohsumi objevil princip stravování, který vám pomůže uchovat si mládí a zdraví. Tento princip byl natolik inovativní, že v roce 2016 za to získal Nobelovu cenu v kategorii fyziologie nebo lékařství.

Lidé s narušeným 24 hodinovým cyklem aktivity a odpočinku jsou náchylnější k proměnlivým náladám, jsou méně šťastní a cítí se osamělejší, tvrdí vědci.

Koření hřebíček k nám původně přišlo až z daleké Číny, kde je v rámci čínské medicíny využíván již celá staletí. Jedná se totiž o voňavé koření, jež má mnoho účinků na lidský organismus. U nás ho zpravidla používáme v kuchyni, nicméně Číňané jsou si vědomi většího potenciálu, jež hřebíček skrývá.
Pokud jste někdy zkoušeli žvýkat hřebíček při bolestivém hrdle, dobře jste udělali. Jeden z nejznámějších účinků tohoto drobného koření je silná dezinfekce. Hřebíček tak okamžitě ničí bakterie a různé jiné mikroorganismy. Z tohoto důvodu se doporučuje žvýkat hřebíček i při bolesti zubů, či popálení jazyka.

Alzheimer je onemocnění mozku postihující zejména starší populaci. Moderní medicína již dokázala částečně objasnit příčiny jeho vzniku, ale o duchovních příčinách se mlčí. Jaké jsou tedy možné duchovní příčiny Alzheimerovy choroby?

Koreň lopúcha väčšieho je prírodným liekom na zlepšenie funkcie pečene. Lopúchový koreň má uzemňovaciu schopnosť, ktorá vyplýva z jeho polohy hlboko v zemi. Keď je pečeň napadnutá vírusmi, ako je Epstein-Barrovej vírus, pásový opar, HHV-6, cytomegalovírus, neužitočnými baktériami, červami, hubami, alebo inými patogénmi, stráca uzemnenie a záporný náboj. Patogény totiž fungujú na pozitívnom náboji, ktorý odvodňuje pečeň. Lopúchový koreň má 50-krát účinnejšiu uzemňovaciu funkciu ako ktorýkoľvek iný koreň zeleniny. Obnovuje uzemňovací mechanizmus pečene, ktorý ju posilňuje, revitalizuje a podporuje jej odolnosť voči patogénom.

Vědci z Kolumbijské univerzity New York potvrdili závěr, k němuž v minulosti dospěli mnozí neurologové: lidský mozek je schopen vytvářet nové neurony po celý život. Definitivně tak prokázali teorii, že pokud se mozku dostane patřičné stimulující výživy, může téměř zázračně omládnout.

Bolesti hlavy postihují až 20% populace. Příčiny můžeme nalézt ve vysoké míře stresu i mentálním vyčerpání. Jak si pomoci aniž bychom museli polykat návykové chemické tabletky?

Analýza údajov 34 vedeckých prác, ktorých sa zúčastnilo viac ako 71 000 ľudí ukázala, že depresia je spojená so zníženými kognitívnymi funkciami mozgu v dôsledku urýchleného starnutia. Medzi účastníkmi výskumu boli osoby s diagnostikovanou klinickou depresiou a aj ľudia, u ktorých bol pozorovaný depresívny emocionálny stav.

Abychom chránili svá srdce, měli bychom z jídelníčku vyloučit potraviny s vysokým obsahem cholesterolu, nepřehánět to se solením a vyhýbat se tučnému masu. To je snad již všeobecně přijímaný fakt. Někdy je však snadnější si něco jen přečíst, ale už těžší to uvést do běžného života. Každopádně na nedostatek informací si rozhodně nemůžeme stěžovat.

Skupina vedcov z Číny a Veľkej Británie si dala za úlohu objasniť, či existuje súvislosť medzi konzumáciou vajec a rozvojom kardiovaskulárnych ochorení, ako je napríklad ischemická choroba srdca a hemoragické a ischemické príhody. Vedci použili údaje z dlhodobej štúdie, ktorá zahŕňala takmer pol milióna dospelých vo veku od 30 do 79 rokov z desiatich rôznych miest v Číne.

Život s artritidou může být opravdu bolestivý. Některé potraviny, které takto postižený člověk nevědomky jí, mohou její průběh ještě více zhoršit. Přinášíme vám proto sedm potravin, kterým je třeba se zcela vyhnout.

Obdobie zrelých jahôd je tu a okrem výbornej chuti môžeme z jahôd získať aj veľa vitamínov a iných užitočných látok. Jahoda obsahuje viac kyseliny listovej ako väčšina iných druhov ovocia. Iba 8 priemerných plodov jahody dodá človeku 20 % dennej potreby kyseliny listovej a toto množstvo plodov obsahuje 96 mg vitamínu C a 270 mg draslíka. Okrem toho jahody obsahujú aj množstvo železa, jódu, fluóru, medi, mangánu a vápnika.

Je to tady, přichází teplé dny, Slunce začíná pěkně zářit a lidi to láka k pořádným grilovačkám s pivkem u malého bazénu. Otázkou zůstává lze grilovat zdravě? Pokud ano, tak jak?

Kliky jsou jedním z historicky nejpopulárnějších tělesných cviků, neboť je to velmi rychlý způsob, jak zpevnit velkou část těla, získat na pružnosti, síle, odolnosti a stabilitě. Abyste mohli těžit ze všech těchto pozitiv, je ovšem nutné kliky provádět pravidelně a správně. Jak na to?

Vědci z Harvardu mohou nepřímo potvrdit, že půst, metoda, kterou před více než 2500 lety používali staří Egyptští kněží, může zvýšit délku našeho života.

Monoatomická platina má unikátní schopnost zvyšovat naše uvědomění ve svém vlastním životě. Je velmi mocnou podporou pro rozvoj našich vlastností, které nám pomáhají převádět své myšlenky do reality. Platina harmonizuje synergii obou mozkových hemisfér – eliminuje tak ego, rozpouští nutkání soudit a soutěžit. Umožňuje intenzivnější spojení se svým vyšším Já. Díky přívalu vyšší energie umocňuje vnitřní klid a rovnováhu.

Figy sú ovocie, ktoré sa môže konzumovať v čerstvej, alebo sušenej forme a sú známe po celom svete kvôli svojej sladkej chuti. Samotný plod, ale aj listy figovníka obsahujú veľké množstvo živín a vitamínov, ktoré dokážu pomôcť udržať zdravie človeka vo výbornom stave. Figovníky sa už bežne pestujú aj v našich klimatických podmienkach, či už na záveternom mieste vo voľnej pôde, alebo v kontajneroch. Preto je užitočné vedieť, že okrem plodov sú cenné a využiteľné aj listy, ale samozrejme iba z rastlín, ktoré nie sú chemicky ošetrované.