Zdraví

Gotu Kola neboli Pupečník asijský je bylina, která se užívá především v oblastech Asie. Jedná se o úžasný adaptogen, který příznivě ovlivňuje duševní zdraví člověka. Říká se jí bylina dlouhověkosti.

Klimatizace je dnes již naprostou samozřejmostí, i přes to, že řada lidí z ní onemocní. Je to problém mnoha lidí, jelikož většina z nás chodí do práce, kde klimatizace je běžná. Jak tedy zabránit propuknutí nemocí?

Stretávame sa s ním zvyčajne v núdzi najvyššej.

Štítná žláza je odrazem našich přání. Pokud nám jistá přání nepatří a aktivita není přiměřená, tak nás může štítná žláza pěkně pozlobit. Proč tomu tak je?

Odborníci z Univerzitnej nemocnice v Šlezvicko – Holštajnsku v Nemecku zistili, že nosenie kravaty negatívne ovplyvňuje zásobovanie mozgu krvou.

Rituál pro klidný spánek je něco, co nám může zásadně zkvalitnit noční odpočinek. Od kvalitního spánku se odráží spousta věcí v našem životě. Kvalitní spánek je spolu se stravou totiž jeden z velmi důležitých způsobů, jak si uchovat zdraví a vitalitu.

Letní průjem dokáže celkem pěkně potrápit a během teplých dnů je doslova kritickým problémem, který může způsob až závažnou dehydrataci. Jak se proti němu bránit?

Jako prvním na světě se vědcům z Austrálie podařilo vyvinout krevní test, který dokáže odhalit zhoubný melanom v raném stádiu.

Obilí je po masu a mléku další hojně propíranou potravinou. Obilí samo o sobě nemusí být škodlivé. Hodně záleží na našem přístupu k němu. Jak tedy obilí správně konzumovat?

Závery vedeckej štúdie vykonanej vedcami z Univerzity v Houstone hovoria, že niektoré druhy mliečneho tuku môžu dokonca zabrániť vážnej mozgovej príhode s ťažkými následkami. Výskumu sa zúčastnilo 3000 ľudí vo veku 65 rokov a viac, ktorým merali hladiny troch rôznych mastných kyselín obsiahnutých hlavne v mliečnych výrobkoch.

Chemoterapie jako způsob protinádorové léčby se sebou přináší nejen fyzickou ale i psychickou zátěž. Často je spojena s určitým strachem. Jsou to pocity, jestli to vůbec zvládnu. Než ale této obavě podléhat, tak je lepší najít si cestu k probuzení své síly. S ní totiž onkologická onemocnění často souvisí. Jak svou sílu probudit a chemoterapii tak zvládnout?

Cukr vyrobený z cukrové řepy je stále hojně používaná potravina. I přesto, že známe jeho souvislost s řadou onemocnění. A dokonce se pojí i do souvislosti s alergiemi. Jak je to možné?

Tam, kde tradiční medicína zcela nestačí a selhává, může vaše tělo zachránit žabička z Amazonie.

Veganská zmrzlina by mohla připadat nejednomu neveganovi jako fádní a monotónní. Ale není to tak. I ona dokáže člověka chuťově potěšit a navíc tělo neokyselí. K její přípravě stačí opravdu málo. Jak málo ingrediencí, tak i náčiní a času.

Hroznová jadérka májí díky obsahu proantokyanidinů (OPC) prokazatelné účinky v prevenci proti srdečním onemocněním, avšak lze ho využít i proti jiným neduhům. Jaké to jsou?

Na ledvinové kameny trpí až 4% populace. Velmi nepříjemné onemocnění vzniká převážně kvůli špatné životosprávě. Jak mu tedy předejít a jak se léčit v případě onemocnění?

Autismus je dnes definován jako porucha mentálního vývoje dítěte s nejen antisociálními následky. Co to autismus vlastně je, jak se projevuje a jak přírodně zmírnit následky?

Období léta je dobou maximální energie a aktivity. S každou aktivitou se však pojí i teplo, na které si léto rozhodně stěžovat nemůže. Ne vždy je nám ale tohle teplo příjemné. A tak hledáme, jak se ideálně zchladit. Jedním z přirozených způsobů je vybírat si ochlazující potraviny. Ale které to jsou?

Některé statistiky uvádějí, že až každý druhý člověk trpí aspoň mírnými příznaky meteosenzitivity. Tento problém trápí převážně kardiaky, astmatiky a obecně ty, jenž trpí chronickými nemocemi. Jak si můžeme pomoci a zmírnit následky?

Japonský vědec Yošinori Ohsumi objevil princip stravování, který vám pomůže uchovat si mládí a zdraví. Tento princip byl natolik inovativní, že v roce 2016 za to získal Nobelovu cenu v kategorii fyziologie nebo lékařství.

Lidé s narušeným 24 hodinovým cyklem aktivity a odpočinku jsou náchylnější k proměnlivým náladám, jsou méně šťastní a cítí se osamělejší, tvrdí vědci.

Koření hřebíček k nám původně přišlo až z daleké Číny, kde je v rámci čínské medicíny využíván již celá staletí. Jedná se totiž o voňavé koření, jež má mnoho účinků na lidský organismus. U nás ho zpravidla používáme v kuchyni, nicméně Číňané jsou si vědomi většího potenciálu, jež hřebíček skrývá.
Pokud jste někdy zkoušeli žvýkat hřebíček při bolestivém hrdle, dobře jste udělali. Jeden z nejznámějších účinků tohoto drobného koření je silná dezinfekce. Hřebíček tak okamžitě ničí bakterie a různé jiné mikroorganismy. Z tohoto důvodu se doporučuje žvýkat hřebíček i při bolesti zubů, či popálení jazyka.

Alzheimer je onemocnění mozku postihující zejména starší populaci. Moderní medicína již dokázala částečně objasnit příčiny jeho vzniku, ale o duchovních příčinách se mlčí. Jaké jsou tedy možné duchovní příčiny Alzheimerovy choroby?

Koreň lopúcha väčšieho je prírodným liekom na zlepšenie funkcie pečene. Lopúchový koreň má uzemňovaciu schopnosť, ktorá vyplýva z jeho polohy hlboko v zemi. Keď je pečeň napadnutá vírusmi, ako je Epstein-Barrovej vírus, pásový opar, HHV-6, cytomegalovírus, neužitočnými baktériami, červami, hubami, alebo inými patogénmi, stráca uzemnenie a záporný náboj. Patogény totiž fungujú na pozitívnom náboji, ktorý odvodňuje pečeň. Lopúchový koreň má 50-krát účinnejšiu uzemňovaciu funkciu ako ktorýkoľvek iný koreň zeleniny. Obnovuje uzemňovací mechanizmus pečene, ktorý ju posilňuje, revitalizuje a podporuje jej odolnosť voči patogénom.